妊娠初期から大体1〜2ヶ月くらい、人生初の【つわり】を経験しました。
始まりは確か、妊娠2ヶ月の3週目あたりから・・・
朝から起きると胃が気持ち悪いなという症状があり、だんだんと夕方〜夜寝るまで、そして日中ずっと気持ち悪さの波が来るように。私の場合、頭痛（頭がズキズキ痛いというより気分が悪いような重い感じ）も頻繁に症状が出ていました。※5ヶ月の安定感に入って2週目くらいまで
TVでよく見るつわりとは違い、匂いなどは割と平気で、食べれないという事もなく、むしろ食べていた方が楽。（いわゆる、食べづわり？でした）
そして、そんな中とっっっても助けられた物・食べたくなったものを紹介します！
【つわり中 食べたくなったもの】
- 冷たいそば
- 冷麺
- あっさりしたアイス（フローズン）
- グレープフルーツ、みかん、りんご
- フルーツ系ゼリー
- ところてん
- 梅のお菓子
- かむかむレモン
- 卵豆腐
- ヨーグルト
- 野菜ジュース
- チーズ（プロセスチーズ）
- 鉄分ウエハース
- カロリーメイト
- レーズンのお菓子
などなど(・∀・)です！
これなら食べれるかも、、と少しでも参考になれば嬉しいです！
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